לאפרתי המדהימה!
אין לי מילים להביע את תודתי על כל התקופה הזו.
למדתי המון, השתפרתי ונהניתי. בזכותך, הפכתי למודעת, בריאה יותר, רגועה יותר ולמדתי ממך המון, מעבר לתזונה ואורחות חיים, גישה טובה, ארגון נכון והרבה קבלה עצמית. אין לי ספק שתצליחי המון בתחום, אני רוצה לאחל לך מכל הלב רק אושר, אהבה, אור ושמחה!

תודה רבה! דנה

 

 

פעם בשבוע אני זוכה להתמסר לטיפול רפלקסולוגיה נפלא, מנוחה מהקצב המטורף של החיים ותחושה אמתית וכנה שבשעה הזו, אפרת טופז דואגת לי ואני לא צריכה לדאוג בכלל.
אני מניחה שזה שילוב של האישיות הנעימה, סבלנית ומרגיעה של אפרת, האופן בו היא מכילה את המטופל והאופן בו היא באמת רוצה להעניק רפואה שלמה. האמת היא שיצא לי ללמוד מאפרת לא מעט דברים, כיוון שחוץ מהרפלקסולוגיה, היא גם מטפלת בי בנטורופתיה, שמנים מיוחדים ותזונה.
השמנים והמשחות הן תענוג שאין לתאר ובאמת שעוזרים לי מאוד להתגבר על בעיות רפואיות. אפרת גם מייעצת לי על תזונה ואני חושבת שהיא נותנת לי השראה ומוטיבציה להקפיד על סגנון חיים שמתאים לי.
החלק הכי חשוב מבחינתי בעבודה על תזונה זה שהיא לא מכתיבה לי סגנון חיים מוקפד או טרחני, היא נותנת לי להיות עצמי ולגלות לבד מה עושה לי טוב ובהדרכה שלה היא מבינה כמה חשוב לא לשנות הכל בבת אחת אלא בצעדים קטנים.
אני מאוד שמחה שהכרתי את אפרת ואני מודה לה על מה שהיא עושה בשבילי, אני ממליצה בחום לכל מי שרוצה לעבוד על אורח חיים בריא, איזון של גוף ונפש, או סתם פינוק לפנות לאפרת טופז.

ארמת, תל אביב

 

 

כשאתה מדבר עם אפרת אתה מרגיש שהיא יודעת על מה היא מדברת ושאתה בידיים טובות.
אפרת היא מטפלת שמקשיבה לך, מסבירה (שזה מאוד חשוב לדעתי) ומשרה אנרגיות חיוביות.
אפרת הכינה לילדי בן ה 7 שמן מונע לשיעול הסטרידור, אותו אני מורחת לו יום יום פעם ביום. הוא סבל משיעול סטרידור מהיותו קטן, הוא לקח ולוקח טיפות הומופאטיות שאמנם עוזרות אבל הרגשתי שזה לא מספיק וצריך דבר נוסף.
אני זוכרת שיום אחד, הוא התעורר עם שיעול מאד יבש, מרחתי לו את השמן לפי הוראותיה של אפרת. לא השתמשנו באהנלציה מי מלח ולא בונטולין (היה קשה להתאפק...), השיעול נהיה ליחתי לקראת הערב ופשוט נעלם יום למחרת- זה היה מדהים! תוצאה מהירה ובטיפול טבעי וקל לביצוע.
לא מוותרת על השמן הזה בחיים!

 

פניתי לאפרת כדי לקבל עיסוי ארומתרפי עקב כאב חד בגב שהיה לי שהקרין לחזה (מצב שברור כי נגרם מלחצים בעבודה).
לאחר העיסוי ושיחה מעודדת הכאב פשוט נעלם! לא האמנתי שמטיפול אחד יש כזה שיפור. אני גם משתמשת בשמן לימות הווסת שאפרת הכינה עבורי.
בעבר הייתי מתפתלת מכאבים, סחרחורות עד כדי טשטוש ראיה, כאבי גב, כאבי ראש... בקיצור, הייתי מנוטרלת ביום-יומיים הראשונים. מריחת שמן מיוחד שאפרת הכינה עבורי באזור הבטן והגב, הקטינה משמעותית תופעות אלה וכעת אני יכולה לתפקד. פשוט עולם אחר.
תודה אפרת על ששיפרת את חיינו!
 

יעל, הרצליה
 

 

בתור אחת שהייתה בדיאטה כזו או אחרת בשש השנים האחרונות, צברתי ידע רב לגבי אכילה, ספציפית מה גורם לגופי להרזות ובעיקר להשמין.
אבל כשנכנסתי להריון, ופתאום הפוקוס השתנה מניסיון להרזות לניסיון לעבור הריון בריא ולספק לביתי את מה שהיא צריכה ברחם – גיליתי שאין לי ממש מושג. האינטרנט מלא בגרסאות ואמונות שונות וסותרות, ולא ידעתי מאיפה להתחיל.
פניתי לאפרת לעשות לי סדר בדברים, ואיתה עברתי תקופות שונות ומשונות – מהשבועות הראשונים של הבחילות, לתקופות רעב אימתניות, איומי העצירות, צרבות, ושלל תופעות הריוניות מעיקות, וכלה בתקופה שלאחר הלידה, תקופת ההנקה וההתמודדות עם הקילוגרמים המיותרים.
אפרת סיפקה לי המון מידע ותפריטים מפורטים שהיו מותאמים ספציפית אלי ולטעמי המשתנים. היא הזכירה לי ברגעי חולשה את החשיבות של ההתמדה באוכל הבריא, אבל בשום אופן לא נתנה לי להרגיש רע על חטאי. אפרת גם עזרה לי מאוד בעזרת השמנים האתריים השונים שרקחה לי לצרכים שונים.
וכמובן שמעבר לתמיכה והעזרה המקצועית, אפרת היא סופר מתוקה וכיפית, פנויה תמיד לשיחה ועצה, ואף פעם לא הרגשתי שהיא מסתכלת על השעון לראות אם זמננו תם.
אני שמחה להמשיך את העבודה עם אפרת על עצמי וילדי בעתיד (בתקווה לשכנע יום אחד גם את בעלי העקשן...), וממליצה על שירותיה בחום לכל אחד!
 

שירה, תל אביב
 

 

כמעט שכבר השלמתי עם הצוואר שתפוס כל הזמן וכאבי הגב שלא עוזבים אותי .
יצא לי שוחח על הבעיה עם אפרת.היא אמרה שיש לה רעיון ובחשה שיקוי פלא מצמחים כלשהם שאת שמם רק אלוהים מכיר. (טוב נו.. וגם אפרת) לאחר עיסוי קליל של החלקים הכאבים חשתי באופן מיידי חום שעוטף לי את הגוף בנקודות שכאבו.
כעבור כחצי שעה בלבד הרגשתי שיפור ניכר בתפקוד הגוף. ההרגשה שלי הייתה שזאת לא תרופה שזו בעצם נתן לגוף דחיפה וכוח לגבור על הבעיה שתקפה אותו. באשר לכאבי הגב והצוואר, קיבלתי מאפרת בקבוק קטן של שמן מיוחד ואחרי שבוע הכאבים חלפו לחלוטין.
בהזדמנות זאת אומר שוב,
תנקס דוקטור
 

ישראל, תל אביב

 

 

הגעתי לאפרת, כי הרגשתי שאני רוצה לעשות משהו אחר, לא רציתי לפנות לרפואה המקובלת.

נפגשתי איתה, ישר נתנה לי תחושה טובה, בעזרת החיוך המרגיע שלה,

הבנתי מיד שהגעתי לבן אדם הנכון.

גיבשנו תכנית ויצאנו לדרך .

אפרת ליוותה אותי לאורך כל הדרך, ותמיד נתנה לי את התחושה שהיא תעשה את הכל כדי שארגיש טוב יותר, וכך היה.

שבוע אחרי התחלת הטיפול כבר הרגשתי שיפור משמעותי, כל מה שאפרת ייחלה שיקרה- קרה.

אני ממליצה מאוד על אפרת כמטפלת, מעבר להיותה מטפלת נהדרת, היא פשוט בן אדם  מקסים .

 

מיכל ניר, הרצליה

 

 

אפרת היקרה, אישה נפלאה שהכירה לי את עולם השמנים

זה התחיל אחרי הלידה כשהביאה לי שמן להחלמה מהירה ועכשיו עם שני ילדים, נמאס לי להשתמש באקמול ובאנטיביוטיקה כל עליית חום ו"וירוס" שלא יודעים מהו...

אפרת המקסימה רקחה לי שמנים... יש לי אחד לכאבי בטן, אחד לחום ואחד לחיזוק המערכת החיסונית, ממש לפני שהם נכנסים לגן בספטמבר. יש שמן לכל צרה שלא תבוא (טפו!!)

אחרי שהשתמשתי וזה עשה לנו פלאים ביקשתי ממנה להעביר את הבשורה הלאה...

באמת העיקר הבריאות- של כולנו!

 

סיגל, נס ציונה

 

 

הגעתי לאפרת בעקבות גילוי שחלות פוליציסטיות ( מחזור לא סדיר, בעיות פריון ).

בזמנו, הידע שלי לקה בחסר בכל הקשור לתזונה ולתסמונת הזו.

הידע הנרחב של אפרת גרם לי להבין שעל מנת לקבל תוצאות- יש צורך בשינויים ושהגוף שלנו תמיד שואף לאיזון.

בליווי צמוד שלה ובהרגשה של טיפול אישי, התחלנו בשינוי תזונה וקצת ספורט.

בכל שאלה ותהייה שהייתה לי בכל דבר, תמיד קיבלתי מענה מידי, מספק והכי חשוב- מעודד!

בנוסף להכל, התפנקתי אצלה ברפלקסולוגיה.

מיותר לציין שמגע ידיה העדינות מרגיע ביותר וגרם לי לא פעם לנמנם

לאחר ארבעה חודשים, השינוי היה מהותי.

מלבד למחזורים סדירים ברצף שהחלו כבר מהחודש השני לטיפול, הייתה גם ירידה יפה במשקל - 6 ק"ג.

תודה לך על ההקשבה, הידע, התמיכה וכמובן העידוד.

אין עלייך!

פ.